Чи можна їсти баклажани при підвищеному холестерині?
Для людей із серцево-судинними захворюваннями, з цукровим діабетом та з підвищеним рівнем холестерину баклажани є рекомендованим продуктом у лікувальному раціоні.
Який овоч швидко знижує холестерин?
Яблука, ягоди, банани, морква, броколі– важливе джерело клітковини, що знижує рівень холестерину у крові.
Який продукт чистить кров від холестерину?
ЯКІ ПРОДУКТИ ЗНИЖУЮТЬ РІВЕНЬ Холестерина?
- Бобові
- Зернові
- Риба жирних сортів
- Горіхи
- Молочні продукти зі зниженим відсотком жирності
- Рослинні жири
Кому слід уникати баклажанів?
Крім того, як усі пасльонові, баклажан містить алкалоїди, які протипоказані людям, які страждають на захворювання суглобів (артрити, артрози). Не варто їсти баклажани і при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту, тобто при виразці, гастриті, коліті та панкреатиті.