Як перероблене м'ясо, хот-доги можуть мати негативні наслідки для здоров'я. Однак вони містять кілька поживних речовин, наприклад, білок, і їх все одно можна включати в збалансовану дієту .
Оброблене м'ясо та червоне м'ясо М'ясні делікатеси, бекон і хот-доги – це оброблене м'ясо, яке містить значну кількість натрію або солі. У більшості випадків дієта з високим вмістом солі призводить до високого кров'яного тиску. . Червоне м'ясо, таке як яловичина, свинина та баранина, також відоме тим, що викликає підвищення рівня.
Оскільки піца – це така універсальна страва , вона може бути набагато кориснішою за хот-доги. Якщо ви налаштовані на ситну їжу, яка також є відносно корисною, вибирайте піцу з скоринкою з цвітної капусти, легким томатним соусом, нежирним сиром та овочевою начинкою.
Як правило, оскільки сосиски для вечері більші за розміром, вони містять більше калорій, ніж стандартний хот-дог , але вони також містять більше білка та поживних речовин, таких як фосфор, селен, цинк та вітамін B12.
Для початку медсестра і тренер Джулс попередила, що хот-доги «містять найшкідливіші насичені жири». Насправді, « я б нікому не рекомендувала їсти їх щодня », – сказала вона, зазначивши, що оброблене м'ясо, таке як сосиски, ковбаси, бекон та м'ясне асорті, пов'язане з підвищеним ризиком колоректального раку, а також пов'язане з …
« У хот-догах дуже багато натрію та консервантів . Ці речовини, як правило, викликають затримку води, що може призвести до відчуття ситості, здуття живота, газів та розладу шлунка. Крім того, консерванти в хот-догах можуть викликати запалення кишечника, що призводить до аналогічних симптомів з боку шлунково-кишкового тракту».
Візьмемо для прикладу людину, яка їсть один великий хот-дог щодня. Той факт, що його ризик колоректального раку на 36% вище, ніж у людини, яка не їсть оброблене м'ясо, є реальною причиною занепокоєння. Але зверніть увагу, що збільшення на 36%, хоч і суттєве, і близько не стоїть до ризику, пов'язаного з курінням цигарок.
Listeria monocytogenes може бути готовою до вживання їжі, такої як хот-доги, м'ясні закуски, м'ясне асорті, ферментовані або сухі ковбаси та інші делікатесні м'ясні та птахові продукти, м'які сири та непастеризоване молоко. Симптоми листериозу включають лихоманку, озноб, головний біль, біль у спині, розлад шлунка, біль у животі та діарею.