Кому не можна їсти крупу маш?
Маш, як і інші бобові, може спровокувати підвищену газоутворення та метеоризм. Це варто враховувати людям із слабким кишечником. Також препарат слід вживати з обережністю при цукровому діабеті, у юному віці, у період загострення хронічних захворювань ШКТ.
Чим корисний і шкідливий маш?
Маш – продукт корисний, але все ж таки може завдати і шкоди. Це калорійна крупа, тому не підійде для харчування людей, які стежать за вагою. Як і всі бобові, маш може завдати шкоди організму, викликаючи підвищене газоутворення.. Шкідливість також можлива при індивідуальній непереносимості речовин, що входять до складу машу.
Чи можна маш при гастриті?
Мінуси або шкода: не можна вживати при проблемах з кишечником, виразках та хронічному гастритіпри непереносимості бобових культур. Маш – відповідний бобовий продукт для схуднення.
Кому не можна їсти бобові?
Нутриціолог попереджає, що людям, які страждають на подагру, необхідно обмежити бобові у раціоні. У їхньому складі є спеціальні речовини – пурини, при розпаді яких утворюється молочна кислота. Ця речовина може посилити перебіг подагри.