Що найкраще їсти при отруєнні?
Рекомендується вживати легкозасвоювану їжу, яка не дратуватиме пошкоджені стінки ШКТ і здатна відновлювати сили організму. До таких продуктів належать каші на воді (рисова, вівсяна без додавання молока та цукру), нежирні бульйони, чай, крекери без добавок, печені яблука.
Що виключити з раціону при отруєнні?
Зменшити симптоми харчового отруєння допомагає дієта. Щоб знизити навантаження на шлунково-кишковий тракт, у перші дні після отруєння рекомендується виключити з раціону смажену, гостру та жирну їжу, копченості та соління, солодощі, молочні продукти, газування, кава, хліб, свіжі овочі та фрукти.
Що не можна їсти при отруєнні?
Продукти, яких слід уникати солоні продукти та закуски; гострі та перчені страви; шоколад, смажені продукти. банани при отруєнні теж краще не їсти.
Що категорично не можна їсти після отруєння?
Основний крок на шляху до одужання – це щадний режим харчування. Дотримуючись дієти, ви зменшуєте навантаження на травний тракт, допомагаючи йому повернутися до нормального функціонування. Вам слід відмовитися від усього жирного, солодкого, гострого, солоного, консервованого та смаженого.