👍 Розріджують кров: сьомга, інжир, часник, лимони, апельсини, оливки, каштани, буряк, гранати, імбир. 👎 Згущують кров: алкоголь, цукор, гречка, глід, жирне м'ясо, консерви, копченості, газовані напої, банани, картопля.
Які ліки розріджують кров Найвідоміший представник цього класу – це ацетилсаліцилова кислота (Торгові марки: тромбо АСС, аспірин – кардіо, кардіомагніл, кардіаск і т. д.), ще є клопідогрел (плавікс, зілт, плагріл, і т.д.
Для розрідження крові потрібно вживати в їжу молочні продукти зі зниженим вмістом жиру, краще взагалі знежирені. У продажу є молоко 0,5% жиру, сметана 10%, кефір та сир з 0% жирності. Добре допомагають у розрідженні крові тріска, хек, макрурус та інші нежирні сорти риб.
Вода допомагає розріджувати кров та покращує кровообіг в організмі.. Рекомендується вживати приблизно півтора літри на день без урахування інших напоїв. "Споживання кави та алкоголю, особливо пива, слід скоротити, оскільки вони мають сечогінний ефект, тобто виводять воду з організму", – зазначив лікар.
Які напої слід вживати для розрідження крові, розповіла дієтолог доктор медичних наук Маргарита Корольова, передає «Москва 24». За словами фахівця, для цього найкраще підійдуть вода, настої з ягід, а також гранатовий та буряковий соки.
Для профілактики тромбозу слід додати вітаміни: С, Е, А (ретинол), В3 (рутин), біофлавоноїди (кверцетин, гесперидин). Обов'язково дотримуватись питного режиму: добова норма для дорослої людини – від 1,5 до 2,5 л води на добу (супи, чай та кава сюди не входять).
Дослідження 2022 року, опубліковане в журналі Annals of Internal Medicine, показало, що апіксабан є найбезпечнішим розріджуючим засобом серед прямих пероральних антикоагулянтів (ПОАК) з найнижчим ризиком шлунково-кишкової кровотечі.
Можливі симптоми “густої” крові: головні болі та запаморочення парестезії в ногах і руках: повзання мурашок, поколювання, оніміння тяжкість та болі в ногах повільна кровотеча при порізах