Як можна потрапити до астралу?
Початкова мета кожного бажаючого потрапити в астрал полягає в відключення фізичного тіла. Способи можуть включати медитації, монотонні удари бубна, дихальні техніки. Один з найпоширеніших і зручних способів – глибока медитація, що дозволяє астральному тілу на якийсь час залишити фізичне.
Як зрозуміти, що ти виходиш до астралу?
Опис явища
- відчуття поділу з нерухомим фізичним тілом і виходу з фізичного тіла в «іншому» тілі;
- зміна суб'єктивної перспективи сприйняття з перенесенням її центру на точку поза фізичним тілом;
- аутоскопія, тобто сприйняття власного тіла ніби із боку, зазвичай зверху.
Як залишити астрал?
Найбільш зручними позами для виходу астрального тіла є перевернуті пози йогів, такі, щоб голова була на рівні колін або нижче (Мета такої пози – спрямувати приховані пранічні потоки тіла в мозок).
Чи можна фізично увійти до астрального плану?
Якщо астральне «я» було вбито, мандрівник потім повертався до свого фізичного тіла в комі. Фізичне попадання в Астральний план вимагало заклинання, такого як зрушення плану або ймовірнісна подорож псіонічної сили , і повністю переносило мандрівників до Астралу без срібної нитки, яка б прив'язувала їх до їхнього вихідного плану.