Чим намазати п'яту, щоб вона не хворіла?
Гідрокортизонова мазь, що має гормональну дію, знижує місцеву набряклість та інтенсивність запального процесу. Для домашнього лікування шпори п'яти також використовують знеболювальні мазі протизапальної дії ібупрофен, диклофенак і вольтарен.
Що робити, якщо боляче наступати на п'яту?
Якщо п'ята болить при ходьбі і на неї боляче наступатиме, постарайтеся знизити навантаження і зверніться до лікаря. При описаних симптомах насамперед підозрюють шпору п'яти, ахіліт, остеохондропатію бугра п'яти, бурсит або навантажувальний періостит. Крім них можливі інфекційні хвороби, онкологія та травми.
Чому боляче наступати на п'яту з ранку?
Основна причина болю в п'яті вранці найчастіше через запалення фасції жорсткої сполучної тканини, через яке утворюється кістковий наріст на кістці п'яти.. При бурсіті біль виникає по краю із внутрішньої сторони стопи.
Чим може бути викликаний біль у п'яті?
Найбільш поширеними причинами появи болю у п'яті є підошовний фасціїт (п'яткова шпора), тендиніт ахіллового сухожилля, спортивні травми, носіння вільного взуття та надмірна маса тіла.