Вам необхідно пам'ятати, що загоєння м'язів та м'яких тканин займає від 6 до 8 тижнів. Тому щоб уникнути ускладнень необхідно бути обережними при рухах шиї.
Не можна проводити будь-які дії, які надають навантаження на м'язи шиї.. Водіння також не допускається після операції. Пацієнту через 3-4 місяці після операції необхідно підключити заняття ЛФК.
Щоденна зміна пов'язки. Не торкайтеся внутрішньої частини пов'язки, вона повинна залишатися чистою, і тим більше не чіпайте рану пальцями. Не забудьте обробити рану антисептиком. Час загоєння шва для кожного пацієнта індивідуальний, але зазвичай через тиждень пов'язка не потрібна.
Набряк зазвичай досягає піку через 48 годин після операції, а потім повільно спадає. Щоб зменшити набряк, до кінця дня після операції прикладайте до прооперованої ділянки пакет з льодом на 20 хвилин, а потім робіть перерву на 10 хвилин і повторюйте.
— Орієнтуйтесь на свій дискомфорт. — НЕ піднімайте нічого вагою понад 5–10 фунтів . — Намагайтеся не піднімати і не тягнутися вище за голову. — У процесі загоєння в перші кілька тижнів після операції ви, швидше за все, швидше втомлюватиметеся і вам буде потрібно відпочинок між заняттями.
Як правило, шви, накладені в області обличчя та шиї, знімають у рок до 5 днів, в області тулуба та кінцівок – до 10 днів.
Після операції зі зрощення шийних хребців вам потрібно буде уникати певних видів діяльності, щоб забезпечити правильне загоєння та довгостроковий успіх. Напружені види діяльності, такі як високоударні вправи (біг, стрибки) та контактні види спорту , заборонено. Ці дії можуть навантажувати вашу шию та ризикувати пошкодженням зрощення. Підняття важких речей — ще одне табу.
Зазвичай реабілітаційний період після операції, особливо на опорно-руховому апараті, займає від 1,5 до 6 місяцівОднак він може затягтися і на більший термін – все залежить від характеру операції, віку та стану пацієнта, а також від того, наскільки професійно проводиться відновне лікування.