Які овочі можна дитині в 10 місяців?
До 10 місяців у раціоні малюка є різноманітність монокомпонентних овочевих пюре, наприклад на основі кабачка, цвітної капусти, броколі, гарбуза, моркви, картоплі і т. д. У цьому віці також можна пропонувати дитині овочеве рагу, наприклад, що складається з декількох компонентів.
Які продукти має їсти дитина в 10 місяців?
Що їсть дитина в 10 місяців?
- Каші та крупи. …
- Овочі та фрукти, сезонні ягоди (сирі та термічно оброблені).
- Будь-які нежирні сорти м'яса: індичка, кролик, яловичина, телятина – до 60-70 г на день.
- Яєчний жовток – до 1 шт. …
- Риба нежирних сортів: хек, тріска, дорада – до 50 г на добу.
Які овочі не можна давати дитині до року?
Цілісні горіхи, горох та родзинки, крупно порізані овочі та фрукти Є ризик, що дитина може подавитися. У перший рік життя не варто давати малюкові цілісні горіхи, родзинки та горох, крупно порізані морква, болгарський перець, яблука та груші, а також попкорн, великі шматочки м'яса та жувальну гумку.
Які овочі має скуштувати дитина до року?
Починати краще з кабачка. Після цього можна ввести цвітну капусту, потім – броколі, потім картопля, гарбуз і морква.. Вводити потрібно в обідню пору (12-15 годин) і не більше одного продукту за раз.