Яким повітрям краще дихати вологим чи сухим?

Яке повітря корисніше: вологе чи сухе?

Сухе повітря прямо і опосередковано негативно впливає на наше здоров'я. Низька вологість при тривалому впливі на організм людини може призвести до захворювань мозку, нирок, кровообігу, шкіри, очей; знизити стійкість організму до хронічних захворювань, ГРВІ та алергій.

Яким повітрям легше дихати: вологим чи сухим?

У сухому повітрі частка кисню вища, ніж у вологому, а тому легше не лише дихати, а й переносити спеку; концентрація вологості низька, тому випаровування йде інтенсивніше і організм швидше охолоджується, віддаючи свою теплоту для перетворення поту на пару.

Чому корисно дихати вологим повітрям?

У помірно вологій атмосфері патогенні мікроорганізми повільніше розмножуються і гинуть швидше. Легше переносяться застудні захворювання. У зволоженому приміщенні кашель швидше стає вологим, нормалізується температура тіла, менше набрякають дихальні шляхи Проходить сухість та різь в очах.

Чим корисний вологий клімат?

Остання часто залишається поза увагою — і даремно: оптимальна вологість повітря перешкоджає розмноженню цвілі, бактерій та вірусів, а також забезпечує здоров'я шкіри та органів дихання.. Що вважається підвищеною чи зниженою вологістю та який показник корисний для людей, пояснить «УкрХімАналіз».