Що добре виводить сечову кислоту з людини?
Крім чистої питної води, до раціону включаються морси, компоти, несолодкі соки, відвар шипшини, настій липи та м'яти, молоко. Розчинити та вивести сечову кислоту допомагають лужні мінеральні води.
Який фрукт виводить сечову кислоту?
Цитрусові, огірки дуже добре виводять сечову кислоту. З овочів та фруктів необхідно обмежити помаранчеві. Виключити шпинат, щавель. З фруктів та ягід не показані: слива, малина, інжир, виноград.
Як знизити вміст сечової кислоти в крові швидко та ефективно?
Рекомендується дієта з винятком міцних м'ясних бульйонів, копченостей з обмеженням м'яса, сиру, меду, алкогольних напоїв. Допускаються такі продукти: Відварене нежирне м'ясо, риба, птиця, не частіше ніж 3 рази на тиждень. Після відварювання м'ясо та рибу можна використовувати для приготування різних страв (гасити, запікати).
Що не любить сечова кислота?
Продукти, які мають бути виключені:
- наваристі м'ясні, рибні бульйони;
- дріжджові хлібобулочні вироби;
- бобові;
- риба жирних сортів, шпроти, сардини, щука;
- субпродукти;
- сало, смалець;
- білі гриби, печериці;
- солодощі – торти, тістечка, цукерки, шоколад;