Чи можна їсти суп при проносі?
Рекомендуємо включати до раціону: суп рисовий вегетаріанський, кашу рисову на воді, пюре з рису, банани, протерті яблука, картопляне пюре на воді, варений протертий гарбуз – всі страви м'якої консистенції, теплі або кімнатної температури. Краще засвоюються продукти та страви, які вживаються невеликими порціями.
Що категорично не можна їсти при проносі?
Продукти та напої, які слід виключити
- Цілісні злаки, наприклад, ячмінь або кіноа, а також хліб і крупи з цільних злаків, наприклад, з висівками
- Приготовлені або сирі овочі, які можуть викликати газоутворення, наприклад, цибуля, часник, капуста, цвітна капуста, броколі та брюссельська капуста
Які страви можна їсти під час проносу?
Продукти, що рекомендуються при діареї, наступні:
- Вівсянка
- Банан
- Рисова каша
- Яблуко
- Відварена картопля
- Сухарі
- Прості крекери
- Відварена куряча грудка без шкіри, або курячий суп
Що не можна їсти при сильному проносі?
Раціон дієти не повинен містити жирні страви, червоне м'ясо, консерви, соління, копченості, газовані напої, солодкі фруктові соки, алкоголь. Вони перевантажують ШКТ і можуть посилити діарею.